excersize 本日の運動量 投稿者: hiddy2006年3月18日 4件のコメント 水泳 1km 腹筋 40回×2セット ディッピング 10回×2セット ハムストリングス 15回×2セット 胸筋 10回×2セット
きょ、胸筋って何すんの？？:beginner:
こんなやつですよ。（名前が良く分からんですが）
実は、結構痩せてきてるんです:mrgreen:
<img src="http://sportsman.jp/shop/mi…">
あら、自分のblogなのにhtml使えない、、、申し訳ないです:ase:
:bashful:そうそう、今日、言おうと思って忘れてた。
なんか痩せたよね。。。
ところでお願いしたいことがあるんだけど、メールくれない？